[07:37] <Mmike> hah!
[07:37] <Mmike> radim si kuhane jabuke i hocu mrvu secera dodat gore
[07:37] <Mmike> i skuzim da u kuci - nemamo secera :)
[07:37] <Mmike> zena kupi bas kad zabrije radit neke kolace, sto je iznimno rijeko - ugl, nema secera! :D
[07:47] <ivoks> Mmike: nabavi eritrit
[07:48] <ivoks> iako je bolje se nauciti na normalne okuse
[08:00] <Mmike> wat?
[08:00] <Mmike> nah, ne treba, thnx
[08:00] <Mmike> meni secer izrazito nebitan u zivotu :)
[08:00] <ivoks> jos bolje
[08:00] <Mmike> al' kuhane jabuke su malo... bezlicne :) pa sam htio malo samo dodati da okusa dobijem
[08:00] <ivoks> mislio sam, ak seceris jabuke... :D
[08:00] <Mmike> kuhane
[08:01] <Mmike> obicne jabuke ne secerim, naravno :)
[08:01] <Mmike> samo kaj nemrem jest sirove jabuke jos
[08:01] <Mmike> skuzio sam da ne znam kaj je to 'lagana hrana'
[08:01] <Mmike> veli doktor - sad mozete lagano uvoditi laganu hranu
[08:01] <Mmike> veli on juhice
[08:01] <Mmike> reko, pileca, moze, bijelo meso?
[08:01] <ivoks> jesi doktora pitao sto je lagana hrana
[08:01] <Mmike> veli on dada, moze
[08:01] <Mmike> reko salate malo zelene?
[08:01] <Mmike> u, nene, nikako jos salatu
[08:01] <Mmike> reko, wtf :)
[08:01] <ivoks> salata nije lagana
[08:01] <Mmike> da, sad i ja znam da nije lagana :D
[08:02] <ivoks> salata su vlakna
[08:02] <Mmike> svo povrce i vecina voca, by design, nije lagano :D
[08:02] <Mmike> biftek je, recimo, laksi od salate :D 
[08:02] <ivoks> pa voce i nije hrana; to je desert
[08:02] <ivoks> da, to da su salate lagane dolazi od te cijele histerije s masnocama
[08:03] <Mmike> desert je zapadnjacka hedonisticka izmisljotina :)
[08:03] <ivoks> znam osobu koja je imala rak debelog crijeva
[08:03] <ivoks> i imala je vrecicu u koju je izlazilo ono sto je doslo do debelog crijeva
[08:03] <ivoks> nikad tamo nisi vidio komade mesa, ali povrce si uvijek vidio
[08:03] <Mmike> yup 
[08:04] <Mmike> velim, sad sam i ja to naucio :) koliko god da je povrce bitno - to nije lagano, POGOTOVO sirovo
[08:04] <Mmike> kuhano, moze
[08:04] <ivoks> voce je puno vlakana, iako ovo koje mi danas jedemo je slicnije 'mlijecnoj cokoladi' nego li vocu
[08:05] <ivoks> pogotovo banane
[08:05] <ivoks> ja sam spreman baciti okladu da danas banane izazivaju vise masnih jetri nego li alkohol
[08:05] <ivoks> i to pogotovo kod djece
[08:06] <ivoks> ovim redom najgore pojave u drustvu danas: pusenje, pretjerana konzumacija voca, alkohol
[08:06] <Mmike> ne znam, ta teorija ne drzi vodu :) ja jedem bar 2-3 banane tjedno i pijem alkohola dramaticno vise nego prosjecni hrvat i jetra mi je full ok :)
[08:06] <Mmike> stovise, i gusteraca mi je full ok
[08:07] <ivoks> ma sve 5, ima i pusaca koji zive 110 godina
[08:07] <Mmike> i to stoji
[08:07] <Mmike> doduse, sad ne jedem i ne pijem vec mjesec dana jer crijeva
[08:07] <Mmike> rekao sam sebi da dok ne dodjem ispod 100 kg, necu pit alkohol. I kad predjem 100 kg onda moram bar tjedan/dva bit ispod 100 kg, prije nego sto opet pocnem pit alkohol
[08:08] <Mmike> bed je jedinos to sam pre brzo dosao do 104 kile :D
[08:08] <ivoks> nemoj se previse fokusirati na kile
[08:08] <Mmike> tak da prvo crijeva moram oporavit 
[08:08] <Mmike> ne fokusiram se
[08:08] <ivoks> gledaj opseg struka
[08:08] <Mmike> skidanje kila je benefit ovog sranja s crijevima :D
[08:08] <Mmike> da mogu jest kurac bi skidao kile
[08:08] <ivoks> i ako imas vagu da ti veli odnos misicne mase i masnoca
[08:09] <ivoks> ja sad imam vise kila nego prije 6 mjeseci
[08:09] <Mmike> ma nebitno je to sve meni, nit imam problema sa srcem, nit imam problema s icim (osim crijeva)
[08:09] <Mmike> i koljena malo patila al' nist dramaticno od kad sam misice napravio
[08:09] <Mmike> mislim, koljena su sad IZRAITO zahvalna, jer nosim 15 kila manje
[08:09] <ivoks> da, hoce to
[08:09] <Mmike> a jos sam 15 kila preko (kao, idealna tezina bi mi bila 80-85), al' mislim da je to pretjerano, 90-95 bi meni bilo idealno
[08:10] <Mmike> ma cim sam ispod 100 sam dobar
[08:10] <ivoks> moj idealni BMI je isto 80+ kg
[08:10] <ivoks> ali BMI je los indikator za pojedinca, ali je dobar indikator za populaciju
[08:11] <Mmike> al jebo to sve, nek se crijeva oporave prvo - jucer sam se zajebo pa sam popio ducolax (na preporuku lijecnika jer 15 dana nisam srao :D), i sad opet proljev imam :D 
[08:11] <Mmike> true za BMI
[08:11] <Mmike> btw, ivoks, rekli mi da je slicno i sa HOMA indexom, to je samo generalni pokazatelj koji je izvrstan za vidjet populacijsko sranje jer se lako i brzo mjeri.
[08:11] <ivoks> pa da, nije savrsen
[08:12] <ivoks> ali je dobar indikator
[08:12] <Mmike> a jedini pravi nacin za izmjerit rezistenciju inzulina je otic ujutro dat krv, izmjerit, popit glukozu, nakon sat vremena dat krv, i opet nakon sat vremena dat krv
[08:12] <Mmike> i onda jasno znas jesi li u sranju ili ne
[08:12] <ivoks> bitna je njegova derivacija, vektor
[08:12] <ivoks> Mmike: slazem se, ali... bolje je mjeriti 4 sata nakon konzumacije nego li samo sat ili dva
[08:13] <Mmike> veli mi dottur da mogu imat homa index 4 a da nemam rezistenciju na inzulin (sto je, veli, izuzetak, al' ne tako rijedak izuzetak)
[08:13] <ivoks> znaci svakih sat vremena, 4 sata
[08:13] <Mmike> ma ok, mozda sam krivo prenio, mozda je 2 sata nakon pa 4 sata nakon
[08:13] <ivoks> stndardni ogtt je pol sata i sat nakon konzumacije
[08:14] <Mmike> moj neki take je - jedi raznovrsno, ne pretjeruj nisacime i ne prezderavaj se :) ja mogu rec da jedem raznovrsno :) ne prezderavam se cesto, ali brate mili jedem previse 
[08:14] <Mmike> tj, jeo sam
[08:14] <Mmike> sad cemo vidjet kad crijeva prodju kak ce ic
[08:14] <Mmike> recimo, alkohol mi uopce ne fali - stovise
[08:14] <Mmike> al' hrana.... uh :(
[08:15] <ivoks> ozdravit ces, pa ces opet narasti :D
[08:15] <Mmike> da
[08:15] <Mmike> potrudit cu se da necu :D
[08:15] <ivoks> sad bar vidis da neces umrijeti ako ne jedes danima :D
[08:15] <Mmike> jer ovo sranje s crijevima nije doslo samo od sebe :D 
[08:16] <ivoks> sto je vrlo efektivan nacin za skidanje masti :D
[08:16] <Mmike> naravno da nesh umrijet :) nitko ne veli dash umrijet
[08:16] <Mmike> jedino sto ako naglo prestanes jest si nadrkan, dok se ne priviknes
[08:16] <Mmike> al' ono sto je jako bitno - lako je prestat jest kad te boli :)
[08:16] <ivoks> iznenadio bi se koliko ljudi misli da ce umrijeti ako ujutro ne pojedu nesto
[08:16] <ivoks> no...
[08:16] <ivoks> obavio glasanje
[08:16] <Mmike> ivoks, dvojim, kad vele 'umrijet cu' to je figurativno, kao i 'poludit cu' 
[08:16] <Mmike> e, vish
[08:16] <Mmike> ja jos nisam
[08:16] <ivoks> idem napisati neku dokumentaciju
[08:17] <ivoks> pa natrag na festu
[08:17] <Mmike> btw, dal' zna netko zato imamo Jeffersonov sustav glasanja?
[08:17] <ivoks> jucer sam postao ujak
[08:17] <Mmike> a ne, recimo, Webberov?
[08:17] <Mmike> ivoks, cestitke!!!
[08:17] <Mmike> ujak, znaci, sestsra rodila?
[08:17] <Mmike> a buraz, jel se odijetio?
[08:17] <ivoks> da
[08:17] <ivoks> buraz si je nasao curu s djecom, pa je to sve rijesio odjednom
[08:17] <Mmike> hahaha :D
[08:18] <Mmike> zvuci poznato :D 
[08:18] <Mmike> iako ti poznati su se kasnije odijetili isto 
[08:18] <Mmike> A SKRIVAJU TO DIJETE, neg ih moram po z-centrima snalazit :)
[08:18] <ivoks> sve je moguce, mladi su
[08:18] <Mmike> ivoks, ti si najstariji?
[08:18] <ivoks> da
[08:18] <Mmike> danas me manje sokira kak imas siblingze :)
[08:18] <Mmike> idem vidjet kaj je s tim jabukama
[08:18] <Mmike> jebale me jabuke
[08:20] <ivoks> Mmike: sto se tice metode... ne znam, rekao bi da je uzork problema u broju stranaka
[08:21] <ivoks> d'hondtova metoda ih forsira da se udruze u koalicije, inace nece dobiti mjesto. i cini mi se da pomaze, jer psu plahte na biralistima manje
[08:21] <Mmike> jefferson (d'humboldt, kak vec) favorizira vece stranke i velike koalicije, manje stranke nemogu nist osim ako se ne udruze s nekim
[08:21] <Mmike> tako je
[08:21] <ivoks> prije smo imali 40 opcija, sad ih je 15ak
[08:21] <Mmike> al' meni se to ne cini fer
[08:21] <Mmike> jer u saboru nije volja biraca nego je 'kak je tko trgovao'
[08:21] <ivoks> kak god okrenes nije fer
[08:21] <Mmike> ima onaj neki webber koji je puno vise fer
[08:21] <Mmike> doduse, onda bi u saboru bilo puno vise stranaka
[08:21] <ivoks> jer favorizira male stranke? :D
[08:21] <Mmike> HDZ i kolaicija nebi imali, ne znam, 50 mjesta, nego 30
[08:22] <Mmike> al bi po mjesto/dva imali i fokus i pernar i kretenovicka i svi ti 
[08:22] <ivoks> i ne bi nikad imali vladu
[08:22] <Mmike> pa ne, webber metoda ne favorizira nikog, 'najproporcionalnija' je
[08:22] <Mmike> aha, fakat - netko mora imat neku vecinu da sastavi vladu
[08:22] <Mmike> stoji :D :D :D
[08:23] <ivoks> da imamo predsjednicki sustav, onda ok
[08:23] <ivoks> tada predsjednika biras izravno, on bira vladu
[08:23] <ivoks> a parlament je samo zakonodavac
[08:23] <ivoks> ali kod nas parlament bira vladu
[08:26] <ivoks> i de nemoj za pernara opet glasat :D
[08:27] <ivoks> osim ak fakat nisi lud kao on
[08:27] <ivoks> ili ludji
[08:31] <ivoks> na sto se kladiti; daljnju eskalaciju sranja u svijetu ili okretanje prema miru...
[08:31] <Mmike> nisam nikad :)
[08:31] <Mmike> htio sam za zivi zid onomadne, al' se pojavio most, pa sam glasao za njih
[08:32] <ivoks> rekao bi da netanyahu nije dorastao trenutku, a puno toga ovisi o tome sto ce oni napraviti
[08:32] <Mmike> ja mislim da jos pravo sranje nije doslo :/
[08:32] <Mmike> i nadam se da kad dodje da nece dugo trajat
[08:32] <ivoks> ako dodje pravo sranje, trajat ce sigurno 4-5 godina
[08:32] <Mmike> nekako smo svi mislilii da ce ukrajna bit sranje, i na kraju je ispalo sranje samo ukrajincima (i rusima)
[08:33] <Mmike> a ovo da rusija pomaze iranu i 'kuha frku' opce nije tako nevjerojatno kako zvuci na prvu
[08:33] <Mmike> nemam pojma
[08:33] <ivoks> ma putin igra izvan svoje lige
[08:33] <ivoks> ovo s iranom je cisti igrokaz
[08:33] <Mmike> pozlatile ti se rijeci
[08:33] <ivoks> pa oni su javili jordanu i saudijskoj arabiji sto ce napraviti
[08:33] <Mmike> videt cemo sto ce ludi zidovi sad napravit
[08:33] <ivoks> a ovi dalje amerima i izraelu
[08:33] <ivoks> to je bio samo show
[08:34] <ivoks> igrokaz za irance
[08:34] <ivoks> 'vratili smo im jer su nam ubili 3 generala'
[08:34] <ivoks> i bili su vrlo jasni u UNu
[08:34] <ivoks> ne zelimo dalje eskalirati
[08:35] <ivoks> iran veli da ne zeli dalje eksalirati situaciju za izraelom
[08:35] <ivoks> a do prekjucer su bili spremni unistiti cijeli svijet samo da uklone 'nevjernike'
[08:35] <ivoks> i sad ak netanyahu popusi foru, onda jebiga
[08:36] <ivoks> a i taj upad iz gaze
[08:36] <ivoks> pa kak
[08:36] <ivoks> pa nisu oni pucali iz gaze na izrael
[08:36] <ivoks> oni su usli u izrael
[08:37] <ivoks> pa kak
[08:37] <ivoks> pa nama ne bi tak usli
[08:37] <ivoks> a di ces mosadu koji zna kaj unucad nacista jede za dorucak u argentini
[08:38] <Mmike> yup :)
[08:38] <Mmike> the amount of 'what the fucks' je fakat - prevelik
[08:39] <ivoks> i egiptu i izraelu, a i svijetu, je vec pun k gaze
[08:39] <ivoks> nerijesivi problem
[08:39] <ivoks> zapadna obala jos koliko toliko funkcionira
[08:39] <ivoks> ali ovaj kaos u gazi
[08:40] <ivoks> jedan nacin da se to rijesi je da se izraelu daju slobodne ruke
[08:40] <ivoks> a kak
[08:40] <ivoks> pa jednostavno :)
[08:40] <ivoks> ima dovoljno ludjaka u gazi koji ce sjesti u paraglajder i odletjeti u izrael
[08:40] <ivoks> samo im das krila
[08:40] <ivoks> nista vise
[08:42] <Mmike> evo vele da je plenkovic krsio izbornu sutnju
[08:42] <Mmike> i sta sad?
[08:42] <Mmike> nema kazne :D
[08:44] <ivoks> ne velim da nije tako, ne znam, ali tim vijestima isto vise nis ne vjerujem
[08:44] <ivoks> sve je klikbajt
[08:44] <ivoks> vise nemrem ni snimkama vjerovati :/
[08:45] <ivoks> mene uzasno zivcira sto nitko u prvi red u ovoj utrci nije stavio za sto se to oni zalazu
[08:45] <ivoks> vec samo protiv cega su
[08:47] <ivoks> a vidi Grmoju sto je smrsavio
[08:52] <Mmike> pa kad se ne zalazu za nist :)
[08:52] <Mmike> osim da ce 'povecat mirovine'
[08:52] <Mmike> KAKO to mislite, sunce vam jebem
[08:52] <Mmike> bwah, ja opet glasam protiv
[08:52] <Mmike> samo da HDZ/SDP ne dobiju, za drugo nemam zivaca nit volje
[08:53] <Mmike> i tak sam o sebi ovisim a ne o drzavi
[08:54] <ivoks> issati
[08:54] <ivoks> pa ovi imaju avu karabatic na listi :D
[08:54] <ivoks> pa koji k... a mislim, ocito je skupila dovoljno potpisa :D
[08:55] <Mmike> ja imam frenda na listi
[08:55] <Mmike> nije skupio nist potpisa, jednostavno ga je stranka stavila :D
[08:56] <ivoks> ja sam procitao sva imena sa svih stranka, ne bi li vidio nekoga koga znam
[08:56] <Mmike> necu rec, sram me, koja stranka te koja lista :D
[08:56] <ivoks> al nis
[08:56] <ivoks> NAPOMENA: Svi BAUHAUS prodajni centri u srijedu 17.04. će raditi od 8:00 do 21:00h.
[08:56] <ivoks> o, izvrsno
[08:56] <ivoks> idem :D
[09:01] <ivoks> https://bugs.launchpad.net/ubuntu/+source/libclass-inspector-perl/+bug/522210
[09:01] <ivoks> sta se tu sve izdogadjalo :D
[09:26] <Mmike> opa, thnx!
[09:27] <Mmike> sigurno ce danas guzvetina bit, doduse
[09:27] <Mmike> 14 godina?! :) za onaj bug :D :
[09:27] <Mmike> wo-ha :)
[14:43] <dodobas> yutro